Taller de Chi Kung del Maestro Lee Chi Wai

El sábado 29 y el domingo 30 de septiembre, en el Colegio Teresiano, tuve la oportunidad de recibir las enseñanzas del Maestro Lee Chi Wai. El Maestro Lee Chi es un monje guerrero Shaolín de 31va generación, y discípulo de 9 maestros de importantes estilos de WuShu (Kung Fu). También desciende de un reconocido linaje de médicos chinos y acupuntores, siendo ya representante de la 9na generación de esa enseñanza.

Adicionalmente, ha dedicado su vida a la promoción y estudio de las artes marciales chinas y de la medicina china en todo el mundo... y sinceramente creo que más que continuar hablando del currículum de este excelente Sifu (Maestro), voy a contarles un poco sobre el curso. Si desean ver su extenso curriculum, vayan a su página, o a la reseña que hicieron sobre él en la Asociación Venezolana de Tai Chi.

Definitivamente es digno de mencionar que los asistentes al evento no fueron sólo aficionados a las artes marciales, sino también médicos y acupuntores. Otros no eran ni una cosa, ni la otra, pero de igual forma eran personas interesadas en desarrollar este tipo de herramientas.

El Maestro Lee explicó que el ChiKung tiene como objeto:

• Mejorar y preservar la saludo
• Alcanzar la longevidad
• Fortalecer la energía utilizada en las artes marciales
• Facilitar el flujo de la energía vital del cuerpo humano
• Propiciar el equilibrio físico y mental

El primer ChiKung que aprendimos fue el de los "Ocho Brocados de Seda", que fue creado por un general chino para entrenar a su excepcional y disciplinado ejército. Los movimientos se vinculan con el Bagua o Pakua, es decir, la Teoría del Diagrama de las Ocho Energías, y con su manifestación en la energía del cuerpo. Son ejercicios pseudo-estático que se enfocan en la correcta respiración en ciertas posturas, logrando cierto tipo de posiciones del cuerpo (y por ende de los meridianos de la acupuntura). Si uno los ve simplemente como "movimientos", pareciera una sesión de stretching, pero es algo muy distinto.

El otro ChiKung que aprendimos es el del "Juego de los Cinco Animales" (a saber: Tigre, Venado, Oso, Mono y Pájaro). Esto fue creado por un médico chino que en el primer siglo después de cristo (cuando la gente moría bastante joven!) llegó en buena condición física y mental a los 98 años. Es un ChiKung que se enfoca en las dinámicas y movimientos, y de hecho luce bastate como un esquema de artes marciales. De hecho, pareciera que las secuencias de movimientos de cada animal (en las que uno se siente que está jugando a ser el animal), hubiesen sido la inspiración para ciertos estilos de artes marciales chinas.

Por ejemplo, los movimientos del Oso, se parecen mucho a movimientos de Pachi Chuan. Los de Venado, en ciertos momentos se me antojaron similares a esquemas de PaKuaChuan con las Media-lunas de Pakua, y así sucesivamente. Cada animal se puede practicar por separado, o juntos todos como un sólo esquema, y cada animal se enfoca en trabajar en determinados aspectos del cuerpo humano.... una vez el Maestro nos explicó en qué trabajaba cada animal, ya los esquemas no nos parecieron tan "cómicos" ni "aleatorios", sino que cobraron un sentido muy lógico y práctico.

¡Eso si, no se rían cuando vean a alguien haciendo los movimientos de mono, en los que se mueven muy rápido todos los músculos de la cara...!... para estimular el sistema nervioso... ;o)

Acá les pongo unas fotos que monté en mi Album de Picasa.

Recuerden no importa lo que vean en Youtube, o lo que sea: no es stretching, y no es un juego!

Taller de Chi Kung del Maestro Lee Chi Wai